冬になると静電気に悩まされ『 ビリッ 』 『 バチッ 』 となることありませんかがくがく


摩擦がよく知られていますが、近年増えているのが血液などの体内酸性化汗


欧米化した食生活、不規則な生活、ストレスによって弱アルカリ性でなければならないカラダが酸性に片寄ってきているのも原因と言われていますガーン  



静電気カラダにたまるとカルシウム・ビタミンCが流失し、

健康美容にかなりの悪影響が~っシクシク;

空気中のホコリやバイ菌を吸い寄せ皮膚病悪化になることもあり、

アレルギー体質の方は要注意!!
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酸性化した体内(血液)を弱アルカリ性に戻す食べ物をご紹介~っはにかみ


ハート 血液に良いアルカリ性食品 ハート


      野菜


     豆類 (大豆)


     芋類


     海草類 (昆布)



外側からの保湿、内側からの食事・・・何事もバランスが大切ですねぇw