こんにちはニコ 看護師の安藤です

今回は幹弥先生や英津子先生に便乗して飲料水の話うふっっ♪

先生方は炭酸水にはまっていますが、

私は昔からコントレックスを愛飲していますLOVE

高須クリニック名古屋院スタッフのブログ

硬水なので口当たりは今ひとつですが、慣れてしまえば気になりませんポイント

何が良いかって、豊富に含まれたミネラル、カルシウムやマグネシウム‥

とにかく体にはいいだろうってコトで飲み続けています苦笑

硬水と言えば最近、炭酸入りの硬水も出回ってきましたねきゃー

(写真は後日)

ただの硬水よりはのど越しもよく、これも最近のお気に入りです>w<

ちょっと気になると他のものにも手を出したくなる性分のようで汗

酸素10倍充填された水これ↓

(写真は後日)

シリカという美容にはいい成分の入った水これ↓

(写真は後日)

今はいろいろな種類があってウインク選ぶのも楽しいですね

人が1日に必要とする飲水量は1.5~2ℓと言われています意外

内側からしっかり水分補給汗汗

もちろん外側からも「ジュランツの基礎化粧品」で徹底的に保湿をしてきらきら

乾燥するこの季節を乗り越えましょう↑