「 2011年10月 」一覧

北海道土産

北海道土産

こんにちわ今日もいい天気と、いっても朝、晩は随分寒くなってきましたね と、いう訳で、美味しいものでも食べましょ~ 北海道に行った友人からお土...

ピンクリボン

ピンクリボン

みなさま おはようございます 「ピンクリボン」 耳にされたことはありますか 10月は乳がん早期発見啓発月間 大切なひとを、 自分を...

総合防災訓練☆☆

総合防災訓練☆☆

先ほど、ミッドランドスクエアの防災訓練に参加して参りました。 今回は、3月に発生した東北大震災を教訓に、東海地方にも大規模な 地震が発...

脱ぽっちゃり!!

脱ぽっちゃり!!

こんにちは 寒くなってきましたね 昼夜の温度差も激しく大変ですが 皆様お風邪を引かないよう気を付けてくださいね さて先日、バリバリ仕事もこな...

ポラリス

ポラリス

こんにちは  少しづつ、肌寒くなってきてますね 人一倍寒がりの私としては、苦手な季節がきたなーと、寒さ対策をしてます。 ①基本的に、飲み物は...

ポリフェノール!!

ポリフェノール!!

チョコレートの美味しい季節がやってきました クリニックでもチョコレート摂取率は高く、必ず手の届く範囲にはあるぐらいです  チョコレートの効...

秋のBBQ

秋のBBQ

こんにちは このごろ寒くなってきましたね  とはいえ食欲の秋ですよ この前行やっちゃいましたBBQ   今年はBBQに行けなかった・・・と、...